ブレイングボード
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ブレイングボード

¥8,640 税込

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【ただいま2〜3週間での発送を予定しています】 ブレイングループオリジナル 簡単な運動で脳を活性化する “ブレイングボード®” 脳に刺激を与える4種類のトレーニングが同時にできてしまうブレイングボード。 運動習慣がない方、運動する時間がない方におススメです! まさに、“一生使える脳”を手に入れる“裏付けのある裏ワザ”なのです。 ブレイングボード®”のスゴイ効果 ① まずは両足でブレイングボードに立ってみましょう。自然と足の裏側の筋肉が延ばされ柔軟性が高まります。 ② 次にその場で足踏みをしてみましょう。緊張した足の裏から足の筋肉が柔らかくなります。 ③ さらに片足で1分立ってみましょう。片足立ちを続けるために、かなり足に力を入れて踏ん張る必要があります。ちなみに、1分間の片足立ちは、50分の歩行に相当するのです。 ④ これら一連の3つの動きでは、有酸素運動行いながら、筋力強化、バランス運動、柔軟性アップが期待されています。 ※ 材質の性質上、製造過程で、気泡の混入・ミリ単位での差・歪みが発生することがありますが、運動使用上の影響はございませんのでご了承ください。